À propos

Notre histoire

Soul Breath réunit deux éléments intemporels : l'âme et le souffle. À travers les cultures, l'âme est perçue comme notre essence et notre force vitale, et le "soul", au-delà du genre musical, représente l'essence musicale, celle qui infuse émotion, profondeur et sens dans la musique, créant une connexion avec le rythme et la mélodie. La respiration fait le pont entre le corps et l'esprit, nous ancrant dans le présent. À travers la respiration consciente, nous accédons à un chemin vers le subconscient, libérant les tensions et dévoilant des émotions cachées, favorisant une connexion plus profonde avec nous-mêmes. Ensemble, l’âme et le souffle nous invitent à explorer la guérison, la transformation et la connexion à tous les niveaux de notre être.

Soul Breath est né de mon parcours personnel, explorant les énergies créatrices et destructrices qui nous habitent et la façon dont elles façonnent nos expériences. Au cours des dix dernières années, j'ai travaillé en étroite collaboration avec des artistes, les soutenant dans la réalisation de leurs projets et dans le développement de leur plein potentiel créatif. Aujourd'hui, alors que je me forme pour devenir thérapeute, mon objectif est d'aider chacun.es à renouer avec leur voix et leur capacité innée de guérison.

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En cheminant sur mon propre parcours, j'ai trouvé du soutien dans diverses méthodes de guérison: thérapies psycho-corporelles, yoga, méditation, philosophie, art, littérature et nutrition. Bien que nous soyons confrontés à des difficultés similaires, le chemin peut souvent sembler solitaire. C'est pourquoi je m'engage à ouvrir le dialogue sur la santé mentale et à contribuer à la création d'une société où la vulnérabilité est une force et où les polarités de chacun.es sont intégrées sans peur ni jugement, considérées comme l'expression d'une œuvre d'art, perfectionnée par la présence de la lumière et de l'ombre.

Cela m'a amené à me former en tant que professeure de yoga, de méditation et de respiration, ainsi qu'en psychologie énergétique et psychogénéalogie. Ces pratiques ont approfondi ma compréhension d'une approche somatique, non seulement pour la guérison personnelle, mais aussi pour éveiller la sagesse du corps, libérer les tensions et cultiver une connexion corps-esprit plus profonde. Grâce au travail sur la respiration et aux pratiques somatiques, nous créons des voies de libération et de croissance émotionnelles, nous aidant à nous reconnecter avec nous-mêmes, les autres et le monde.

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Les pratiques somatiques, la respiration et la méditation permettent un ancrage immédiat et favorisent une transformation, nous ramenant à notre corps et au présent. La psychologie énergétique et psychogénéalogie, quant à elles, mettent en lumière des schémas plus profonds, nous aidant à libérer leur influence sur le corps et le mental. Ensemble, ces pratiques offrent une approche puissante et holistique, cultivant une connexion plus profonde entre le corps et l’esprit, et nous permettant de nous détacher de nos histoires et identités construites pour vivre pleinement dans l’instant. Elles ouvrent des chemins pour la libération émotionnelle et la croissance, nous reconnectant avec nous-mêmes, les autres et le monde.

Ce projet est encore en évolution. Ma vision pour Soul Breath est de développer un réseau collaboratif de praticiens et de chercheurs, faisant progresser la compréhension de la respiration et de la santé holistique. Dans un avenir proche, je souhaite créer un centre physique, un espace dédié aux pratiques intégratives, à la connexion communautaire et à la nutrition du corps, et de l’esprit — ainsi que le projet Soul Kitchen, une célébration de la nutrition, démarrant par des événements éphémères offrant des expériences culinaires soigneusement élaborées pour rassembler les gens.